В преддверии сезона отпусков у многих из нас просыпается желание привести себя в форму и избавиться от пары-тройки лишних килограммов, набранных за зимне-весенний период. Здоровый образ жизни и правильное питание никто не отменял, но ни одна диета не позволит достичь желаемых результатов без занятий спортом. Считаете, что в отличной форме? Тогда наша статья и вам будет интересна.

Регулярно посещаете тренажерный зал, бегаете или просто предпочитаете пешие прогулки? Знаете ли вы, что при любом виде физической нагрузки очень важна экипировка, которая будет помогать не только достичь более высоких результатов, защищать от внешнего воздействия, но и обеспечить максимально комфортный микроклимат.

Чем же спортивная одежда отличается от обычной? Несколько показателей:

  • Топовые производители спортивной одежды используют технологичные материалы: термоткань, флис, софт шелл
  • Специальная термоодежда, к примеру, позволит не прерывать пробежки на свежем воздухе даже в зимний период
  • Бесшовный спортивный костюм, плоские швы подарят комфорт и свободу движений во время тренировок
  • Усиленная прочность в стратегически важных участках может защитить от нежелательных травм во время тренировок
  • Влаго-ветрозащита, дополнительная вентиляция, светоотражающие элементы

Летняя одежда

Чем же обычная футболка и шорты отличаются от спортивных? Топовые производители позаботились о вашем комфорте во время «жарких» тренировок. Такая одежда будет отлично отводить влагу в тех местах, где это наиболее необходимо (к примеру, внутренняя сторона рук). Зачастую используются вставки из материалов с крупными порами (сетка), что обеспечит дополнительную вентиляцию и воздухопроницаемость. Сегодня также можно найти летнюю спортивную одежду с защитой от ультрафиолетовых лучей.

Демисезон

В осенне-весенний период погода настолько непредсказуема, что следует отдать предпочтение комфортной одежде. Предлагаем рассмотреть 3-слойный вариант, который чаще всего используют профессиональные спортсмены:

1-й слой

Необходимо одевать термобелье, оно защитит от переохлаждения, будет отлично отводить влагу при физических нагрузках. Да, в нем вы можете потеть, но поскольку белье выполнено из специальных технологичных тканей, оно быстро сохнет.

2-й слой

Утеплитесь в одежду из флиса – именно он подарит ощущение сухого тепла. Именно эта ткань отлично держит тепло даже при влажном состоянии, быстро сохнет. Эта ткань весьма долговечна, не теряет форму и цвет.

3-й слой

Для более прохладной погоды необходимо уделить внимание ветро-водозащите. Чем же спортивная мембранная куртка отличается от обычной ветровки или дождевика? Именно в куртке из мембранной ткани вам не будет жарко, эта ткань отлично «дышит» и в то же время она не пропустит капли дождя внутрь.

На спортивных куртках часто встречаются обозначения:

  • water repellent – используется водоотталкивающая ткань для защиты в дождливую погоду
  • water resistant – влагозащитная – от сильного ливня не убережет, а вот для влажной погоды (мороси)отличный вариант
  • windproof (windresistant) – ветрозащитная – защит вас даже от принизывающего ветра
  • softshell – в переводе с анг «Мягкая оболочка» — сочетание флисовой подкладки и верхнего мембранного слоя

Зима

Трудно представить себе комфортную тренировку в плотно набитом пуховике. Для зимней спортивной одежды используются несколько видов тканей:

  • термо лайт – ткань способствует лучей термоизоляции
  • изо софт – популярный наполнитель для зимних курток, который намного тоньше, а греет намного лучше (один слой изософта = четырем слоям синтепона)
  • шел тер – полиэстер с ионами серебра, благодаря чему эта ткань не электризуется как дешевая синтетика

Будем рады, если наши советы помогут вам купить спортивную одежду для максимально комфортных тренировок!